Жаворонок или сова
Вопрос не стоящий и гроша для каждого. Уж определиться с этим ничего не мешает в своей жизни. Лишь добавлю свои 5 копеек к этой проблеме - если ты что-то делаешь в 3 часа ночи и не успеваешь(спим с 3 до 11), то это немного разнится с ситуаций встать в 6 и сделать все как надо(спим с 22 до 6). Догонять сложнее через запланированно бороться.